Pare de improvisar seus treinos.
O ShapeON! organiza sua rotina de treino com exercícios, vídeos de execução, evolução, lembretes e IA Coach em um só app.
Veja o ShapeON! por dentro
Em poucos minutos você entende como o app funciona e tudo que recebe ao entrar.
Comece pelo quiz e veja uma base de treino criada com mais direção.
Recursos
O que você vai receber dentro do ShapeON!
Um app completo para organizar seus treinos com mais direção.
Treinos organizados
Veja seus treinos por dia, com exercícios, séries, repetições e ordem de execução.
Vídeos de execução
Assista demonstrações dos exercícios para treinar com mais segurança, controle e confiança.
Explicação dos exercícios
Entenda por que cada exercício entrou no seu treino e como executar melhor.
Biblioteca de exercícios
Consulte exercícios por grupo muscular sempre que precisar.
Substituições inteligentes
Troque exercícios por opções equivalentes sem bagunçar o treino.
Evolução e check-ins
Registre treinos, frequência, fotos, peso, medidas e acompanhe sua constância.
IA Coach de treino
Tire dúvidas sobre treino, execução, divisão semanal, progressão e rotina.
Conquistas e lembretes
Receba lembretes, acompanhe XP, streak, conquistas e desafios de constância.
O problema
Treino solto não resolve uma rotina bagunçada.
Muita gente entra na academia motivada, salva treino da internet e copia exercícios de vídeos. Mas depois de alguns dias começa a se perder.
Treino no improviso
Você chega na academia sem saber exatamente o que treinar e acaba fazendo qualquer coisa.
Exercício sem contexto
Você segue uma lista de nomes, mas não entende por que aquele exercício está ali.
Execução insegura
Você vê o exercício, mas não tem certeza se está fazendo com postura, amplitude e controle corretos.
Evolução sem controle
Você treina, mas não registra frequência, cargas, séries, fotos ou progresso.
Informação espalhada
Treino em print, vídeo no YouTube, carga na memória e rotina sem organização.
A solução
O ShapeON! organiza seus treinos em um só lugar.
O ShapeON! foi criado para transformar treino solto em uma rotina mais clara, prática e fácil de seguir.
Você não precisa de mais uma lista de exercícios. Você precisa de direção.
Passo a passo
Como funciona na prática
Responda o quiz
O app entende seu objetivo, nível, rotina, frequência de treino, foco muscular e dificuldade principal.
Veja seu plano de treino
Você recebe uma base criada com mais direção para sua rotina de academia.
Treine com vídeos e orientação
Veja exercícios, séries, repetições, dicas e vídeos de execução dentro do app.
Acompanhe sua evolução
Registre treinos, check-ins, fotos, peso, medidas e mantenha sua constância.
Comparação
Por que o ShapeON! é diferente de treino genérico?
Treino genérico / ChatGPT solto
- ✕Lista de exercícios sem contexto
- ✕Sem vídeos dentro da rotina
- ✕Sem explicação do motivo dos exercícios
- ✕Sem acompanhamento de evolução
- ✕Sem lembretes
- ✕Sem histórico organizado
- ✕Você precisa juntar tudo sozinho
ShapeON! ✓
- ✓Quiz para entender sua rotina
- ✓Treino organizado por objetivo e nível
- ✓Vídeos de execução dos exercícios
- ✓Explicação de cada exercício
- ✓Evolução com check-ins, fotos e medidas
- ✓Lembretes inteligentes
- ✓Tudo em um só app
Não é só receber um treino. É ter uma rotina organizada para seguir.
Mecanismos únicos
O que torna o ShapeON! mais completo?
Quiz de direção
O app começa entendendo sua rotina antes de mostrar uma base de treino.
Treino com lógica
Cada treino mostra exercícios, ordem, dicas e explicação para reduzir o improviso.
Execução visual
Você vê os vídeos dos exercícios dentro do app, sem precisar caçar no YouTube.
Substituição inteligente
Você pode trocar exercícios por opções equivalentes sem bagunçar o treino.
Evolução contínua
Você registra treinos, check-ins e progresso para não depender só da memória.
Por dentro do app
Veja o ShapeON! funcionando por dentro
Home
Seu painel de treino do dia.
Treinos da semana
Rotina organizada por objetivo e nível.
Execução do treino
Acompanhe séries e repetições.
Vídeo de exercício
Veja como executar os exercícios.
Biblioteca
Consulte exercícios por grupo muscular.
Evolução
Acompanhe frequência, fotos e medidas.
Conquistas
Mantenha constância com XP e streak.
IA Coach
Tire dúvidas sobre treino e rotina.
Menu
Acesse tudo do app em um só lugar.
Tema claro/escuro
Escolha o visual que combina com você.
← arraste para o lado para ver mais →
Bônus
Bônus inclusos no seu acesso
Além do app, você também desbloqueia ferramentas que aumentam o valor da sua rotina de treino.
Bônus 1 — Biblioteca com Vídeos de Execução
Exercícios organizados por categoria para consultar quando quiser.
Bônus 2 — IA Coach de Treino
Apoio para dúvidas de treino, execução, divisão semanal, progressão e constância.
Bônus 3 — Lembretes Inteligentes
Ajuda para manter treino, check-ins e registros no radar.
Bônus 4 — Evolução e Check-ins
Acompanhamento visual da sua constância, medidas, fotos e progresso.
Bônus 5 — Explicação dos Exercícios
Entenda a lógica por trás dos exercícios do seu treino.
Bônus 6 — Protocolos Extras de Treino
Conteúdos complementares para execução, constância, progressão e organização na academia.
Oferta
Desbloqueie seu acesso ao ShapeON!
Treinos organizados, vídeos de execução, biblioteca de exercícios, evolução, lembretes e IA Coach em um só app.
ShapeON! Vitalício
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Pagamento único · Sem mensalidade
- ✓Acesso ao app
- ✓Treinos organizados
- ✓Vídeos de execução
- ✓Biblioteca de exercícios
- ✓Explicação dos exercícios
- ✓Substituições inteligentes
- ✓IA Coach de treino
- ✓Evolução e check-ins
- ✓Lembretes inteligentes
- ✓Conquistas, XP e streak
- ✓Protocolos extras de treino
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Teste sem risco por 7 dias.
Você tem 7 dias de garantia. Se entrar e concluir que o ShapeON! não é para você, basta solicitar o reembolso dentro do prazo.
Risco zero para testar.
Feedbacks
Quem entra entende o valor na prática
“mano eu tava MT perdido na acad, ficava só na esteira e no supino pq era o q eu sabia mexer kkkk. agr abro o app, ja sei oq fazer, vejo o videozinho antes e nao fico mais com vergonha de pedir ajuda. ja ganhei 2,8kg de massa e nao foi nem sofrendo”
Carlos M., 29 anos
São Paulo, SP • usa há 3 meses
“Sou pai de 2, trabalho CLT + uber a noite, n tinha cabeça pra montar treino. Agora chego na academia com a ficha pronta no celular, faço em 45min e vou embora. Em 2 meses tirei 4cm da cintura, minha esposa q reparou primeiro hahaha”
Rafael S., 34 anos
Belo Horizonte, MG • usa há 2 meses
“ja paguei personal online, comprei planilha em pdf, baixei uns 4 apps gringos... nada eu seguia mais q 2 semanas. esse aqui me prendeu pq é simples, chega o lembrete e eu vou. nao tem 500 botão, nao tem assinatura mensal me cobrando. recomendo muito”
Julio P., 26 anos
Recife, PE • usa há 5 meses
“O melhor pra mim foi poder trocar exercício qnd o aparelho ta ocupado sem perder a lógica do treino. Parece bobeira mas resolve MUITO no dia a dia da academia cheia. Tbm uso a IA pra tirar duvida de execução, ja virou meu coach de bolso”
Diego A., 31 anos
Curitiba, PR • usa há 4 meses
“Comprei meio desconfiado pq ja tinha caido em ‘app revolucionario’ antes. Mas esse aqui é osso mesmo, treino sério, dividido certinho. Sai de 88kg pra 82kg sem dieta maluca, só treinando constante. Acesso vitalicio foi o q me convenceu, sem mensalidade pesando todo mes.”
Marcos V., 42 anos
Goiânia, GO • usa há 6 meses
“mano eu sou TDAH, qualquer app cheio de tela eu desisto. esse abre e ja mostra oq fazer hj, ponto. ja to com 18 dias seguidos treinando, recorde da minha vida kkk”
Bruno L., 24 anos
Porto Alegre, RS • usa há 2 meses
FAQ
Dúvidas frequentes
Daqui 90 dias você vai querer ter começado hoje.
Pare de depender de treino aleatório, vídeo solto no YouTube e progresso na memória. Organize sua rotina de treino em um só lugar com o ShapeON!.